Ученые утверждают, что перерыв на кофе убивает стресс.
Дело в том, что кофе обладает расслабляющим эффектом, а также способствует лучшей концентрацией для выполнения работы.
Научные работники провели оценку уровня полученного стресса сотрудников разных стран. Оказалось, что меньше всех стресс зафиксирован у офисных работников из Швеции. Причиной этому 6-часовой рабочий день, а также особый кофейный ритуал во время рабочего дня. Шведы по нескольку раз в день устраивают кофе-брейки.
Именно в этот момент, работники стараются вовсе не думать о работе, а проводят общение, на различные интересные темы, это и помогает им, вернутся на свое рабочее место, набравшись новых сил.
Источник: http://ntrtv.ru/?newsid=32659